Akne: 10 häufigste Mythen

Mythos Nr. 1: Akne betrifft nur das Aussehen

Akne kann auch tiefe psychische Leiden verursachen. Schwere Akne kann zu einem niedrigen Selbstwertgefühl und Depressionen führen. Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen schwerer Akne und sozialem Rückzug.

Mythos Nr. 2: Akne wird durch mangelnde Hygiene verursacht

Während Hautinfektionen mit Akne in Verbindung gebracht werden, ist mangelnde Sauberkeit nicht der Grund für Akneausbrüche. Die Kombination von Öl und abgestorbenen Zellen, die Akne verursachen, befindet sich unter der Hautoberfläche, wo es unmöglich ist, sie zu entfernen. Eine sanfte Reinigung mit Seife und Wasser ein- oder zweimal täglich hält Ihre Haut so gesund wie möglich. Ein zu hartes Schrubben kann die Akne verschlimmern.

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Mythos Nr. 3: Akne wird durch bestimmte Nahrungsmittel verursacht

Schokolade hat seit langem den Ruf eines Pickelproduzenten. Studien haben keinen wissenschaftlichen Beweis dafür erbracht, dass dies wahr ist. Dasselbe gilt für Kartoffelchips und Zucker. Es gibt einige Lebensmittel, die den Zustand zu verschlimmern (nicht zu verursachen) scheinen: Milch und jodhaltige Lebensmittel, wie Meeresfrüchte.

Mythos Nr. 4: Akne muss ihren Lauf nehmen

Es gibt viele Aknebehandlungen, die sowohl frei verkäufliche als auch stärkere Medikamente von einem Dermatologen erhältlich sind.

Mythos Nr. 5: Je mehr Aknemedikamente, desto besser

Einige Menschen glauben, dass sie bei einer Verschlimmerung ihrer Akne einfach mehr Medikamente einnehmen sollten. Das ist eine schlechte Idee, denn Medikamente können gefährlich sein, wenn sie in grossen Mengen eingenommen werden. Die übermässige Verwendung von Aknesalben kann die Haut nur noch weiter reizen.

Mythos Nr. 6: Sonnenbaden ist gut für Akne

Sonnenbestrahlung trocknet überschüssiges Öl aus, so dass es die Akne kurzfristig verbessert. Langfristig passt sich die Haut jedoch an und die Akne bleibt unbeeinträchtigt. Schlimmer noch, es gibt wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Sonnenexposition die Haut schädigt und die Wahrscheinlichkeit von Hautkrebs erhöht.

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Mythos Nr. 7: Make-up verursacht Akne

Einige Make-up-Produkte können die Poren verstopfen, was schlecht für die Gesundheit Ihrer Haut ist. Kosmetika, die als „nichtkomedogen“ oder „nichtacnegen“ gekennzeichnet sind, sind sicher in der Anwendung. Einige Marken werden mit Inhaltsstoffen hergestellt, die tatsächlich Akne behandeln.

Mythos Nr. 8: Akne ist nur eine Erkrankung im Teenageralter

Während die meisten Teenager Akne haben, haben auch viele Erwachsene Akne. Akne klart im Allgemeinen bis in die frühen 20er Jahre auf. Aber einige Menschen erleben Akne zum ersten Mal erst in den 40er Jahren. Und das Schlimmste ist, dass manche Menschen ihr ganzes Leben lang unter Akne-Schüben leiden.

Mythos Nr. 9: Akne ist mit dem Geschlecht verbunden

Wir haben wahrscheinlich alle schon gehört, dass entweder Zölibat oder zu viel Sex Pickel verursacht. Dafür gibt es keine Beweise. Es besteht ein Zusammenhang zwischen sexueller Aktivität und Hormonproduktion, aber die Beziehung zwischen Sex und der Produktion von Talg (der öligen Substanz, die sich mit abgestorbenen Hautzellen verbindet und dadurch Akne verursacht) ist nicht bekannt. Auch Stress und Wut beeinflussen den Hormonspiegel.

Mythos Nr. 10: Pickel sind der beste Weg, sie loszuwerden

Tatsache ist, dass Pickel die Akne verschlimmern können, indem sie die Bakterien, die sie verursachen, verbreiten. Popping kann auch zu einer eventuellen Narbenbildung führen, die in schweren Fällen dauerhaft sein kann.

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Inhaltsverzeichnis

  1. Pickel, Mitesser oder Akne? Was ist zu tun?
  2. Anti-Babypille schon mit 12 Jahren?
  3. Wie entsteht Akne bei Erwachsenen?
  4. Die richtige Ernährung
  5. Problem Rückenakne
  6. Viel Trinken und ab in die Sonne
  7. Akne-Laserbehandlung
  8. Akne-Narben entfernen
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